حمل و ولادة

                 

تعرفى على مضاعفات عملية الإجهاض

إليك بعض المعلومات عن عملية الإجهاض ومضاعفاتها :

                 

7 معتقدات خاطئة حول الولادة القيصرية

هناك الكثير من المعنقدات حول الولادة القيصرية ، إليك بعضها :

                 

6 فوائد لليوجا أثناء الحمل

- مارسي اليوغا بعد الثلث الأوّل من فترة الحمل، أي في الأسبوع الثاني عشر من الحمل. فهي بمعدل مرة في الأسبوع (على الأقل) آمنةً حتى يحين وقت الولادة.

                 

كيف تعالجين أرق ما بعد الولادة ؟

قد يكون سبب هذه الحالة هو الاضطرابات الهرمونية وأحيانا بسبب كآبة ما بعد الولادة. والمعاناة تستمر فقلة النوم ستؤدي إلى التعب والإرهاق ومن ثم عدم القدرة على مواكبة الوضع.

                 

تعرفي على أوضاع جلوس جنينك في أشهر حملك

المؤخرة للأسفل: في هذه الوضعية غالباً ما تكون أرجل الجنين مطوية بإحكام فلا تشعرين بالكثير من الركلات، ولكنك قد تشعرين بحركة الأصابع في الجزء الأعلى من رحمك،

                 

تجنبى مخاطر الإنجاب بعد سن الخامسة والثلاثين

تعتقد السيدات في سن الخامسة والثلاثين فما فوق أن الإنجاب يعني طفلاً معوّقاً، لكن إذا اتبعت هذه الإرشادات ستشعرين بالأمان أكثر.

                 

ما الذى يتعلمه الجنين قبل الولادة ؟

أثبتت الكثير من الدراسات أنه خلال أشهر الحمل الأخيرة بالتحديد يمكن على الأم التأثير إيجابيا وسلبيا على الجنين في رحمها بأمور كثيرة مثل :

                 

6 مخاوف للولادة غير المعلنة

عندما تقتربين من موعد ولادتك قد تكثر عليك بعض المخاوف وتقلقين من أمور قد تتحفظين بالتحدث عنها مع طبيبك أهمها:

                 

الصيام و الرضاعة

من أكثر الاسئلة تكراراً في رمضان بالنسبة للأمهات: انا مرضع فهل أستطيع الصوم وهل سيؤثر هذا على جنيني سلباً؟ الصيام لا يؤثر على حليب الأم فمن غير المحتمل أن يؤذي صيام الأم المرضع الطفل خلال شهر رمضان

                 

7 نصائح لتخفيف إرهاق الصيام على الحامل

- ينبغي عليها أن تتناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية، وتحتوي علي جميع المجموعات الغذائية من بروتين وكربوهيدرات ودهون.. وغيرها.

pp(1 of 46)pp